# Глаза

читать 3 мин.
0 46

Точечный массаж глазных век и яблок помогает улучшить зрение, усиливая проводимость глазных нервов и циркуляцию крови. Массаж можно проводить с помощью различных движений, таких как вращательные, поглаживающие и постукивающие. Для профилактики можно задействовать глазные точки, надавливая на них только подушечками пальцев. Регулярный массаж и компрессы с липовым цветом или отваром ромашки помогут улучшить здоровье глаз.

Перепост
Прочитать полностью